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Ligamentos y esguinces
Esguince del tobillo¿Qué es un esguince ?Un esguince es la lesión de uno o diversos ligamentos, sin desplazamiento de la articulación (luxación). La lesión puede ser un simple estiramiento (esguince Grado I), la rotura parcial de unas fibras ligamentosas (esguince Grado II) o la rotura completa (esguince Grado III).Los ligamentos unen un hueso a otro para formar una articulación. Constan de varios haces y son poco extensibles. El esguince de grado I se llama también “esguince benigno”. ¿Qué es un esguince del tobillo?Un esguince de tobillo es la lesión de los ligamentos o de uno de los ligamentos de la articulación del tobillo : ligamento lateral externo, ligamento lateral interno, ligamento tibiofibular.El esguince más frecuente afecta al ligamento lateral externo. Puede producirse durante distintas actividades deportivas (baloncesto, carrera a pie...) o simplemente una marcha con zapatos inadecuados (tacones...). El pie gira hacia adentro mientras que la pierna no se mueve. El peso del cuerpo entero se apoya sobre el tobillo torcido, los ligamentos se estiran más allá de sus límites y se crea el esguince. ¡Cuidado! A veces, un esguince de tobillo conlleva una fractura de maleolo. La solución ortopédicaLas tobilleras y las ortesis estabilizadoras de tobillo tienen varios efectos terapéuticos, desde la disminución del dolor (antálgia) hasta la cicatrización del/de los ligamento(s). Los ligamentos quedan en estado de reposo y ya no están sometidos a coacciones mecánicas excesivas generadas por la marcha o por falsos movimientos. A diferencia de las tobilleras (fabricadas con tejido elástico), las ortesis estabilizadoras de tobillo son rígidas y se destinan a los esguinces más graves. El uso de una tobillera puede también estar aconsejado con finalidad preventiva al retomar la actividad deportiva tras un traumatismo. El tratamiento ortopédico puede intervenir en el ámbito de un tratamiento médico prescrito por su médico. Ante cualquier duda, pida consejos a su médico, su farmacéutico o su ortopedista. |
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