Músculos y anexos
La tendinitis de Aquiles y
la rotura del tendón de Aquiles
¿Qué es una tendinitis?
Una tendinitis es la inflamación de un tendón.
El tendón, constituido por fibras, une el músculo al hueso y permite el movimiento de la articulación.
Durante movimientos repetitivos, la fricción del tendón contra el hueso puede provocar el desgaste de algunas fibras.
La micro rotura de estas fibras tendinosas se acompaña de una reacción inflamatoria dolorosa. La inflamación puede alcanzar las estructuras vecinas tal como la vaina sinovial que envuelve los tendones. La tendinitis puede también deberse a micro traumatismos (golpes, choques) repetidos del tendón.
¿Qué es una tendinitis de Aquiles?
La tendinitis de Aquiles es la inflamación del tendón que une el talón a los músculos de la pantorrilla.
Está provocada por un uso excesivo del tendón de Aquiles durante marchas repetidas y de larga duración, durante entrenamientos de carrera a pie intensiva o durante el uso de calzado no adecuado a la actividad.
Se llama también “Tendinitis Aquiliana” o “Enfermedad de Schanz”.
¿Qué es la rotura del tendón de Aquiles?
La rotura del tendón de Aquiles aparece la mayoría de las veces entre los deportistas de edad media tras un salto, un tropezón en un hoyo o de un apoyo con la pierna tendida. El tendón se rompe tras la dorso-flexión excesiva del pie (hacia la tibia).
Menos frecuente que la tendinitis de Aquiles, la rotura del tendón de Aquiles está, sin embargo, favorecida por una tendinopatía latente y no tratada.
La solución ortopédica
La solución ortopédica tiene como objetivo la disminución del dolor (antálgia) y la disminución de las tensiones en el tendón de Aquiles inflamado.
Un leve alzamiento del talón (talonera de 8 a 10 mm) permite acortar el trayecto del músculo gastronemio (que permite ponerse de puntillas). Se puede obtener un buen resultado en unas semanas.
Sin embargo, la prevención de las reincidencias obliga, además del tratamiento médico y de eventuales sesiones de quinesioterapia, a prever un cambio de hábitos diarios y deportivos (muy buena hidratación, calentamiento ineludible, uso de calzado adaptado).
En ausencia de tratamiento, el mayor riesgo es la rotura del tendón de Aquiles, lo que provoca una invalidez importante durante la marcha. El tratamiento es únicamente quirúrgico. La cicatrización se favorece con el uso de una talonera de elevación del talón.
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El tratamiento ortopédico puede intervenir en el ámbito de un tratamiento médico prescrito por su médico. Ante cualquier duda, pida consejos a su médico, su farmacéutico o su ortopedista.
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