Muscles et annexes
La tendinite du pouce
Qu'est-ce qu'une tendinite?
Une tendinite est l’inflammation d’un tendon.
Le tendon, constitué de fibres, relie le muscle à l’os et permet le mouvement de l’articulation. Lors de mouvements répétés, le frottement du tendon contre l’os peut provoquer l’usure de quelques fibres.
La micro-rupture de ces fibres tendineuses s’accompagne d’une réaction inflammatoire douloureuse. L’inflammation peut gagner les structures voisines comme la gaine synoviale entourant les tendons. La tendinite peut également être due à des micro-traumatismes (coups, chocs) répétés du tendon.
La douleur d’une tendinite est augmentée par le mouvement et calmée par le repos.
Qu'est-ce qu'une tendinite du pouce?
La tendinite du pouce est l'inflammation de la gaine synoviale où cheminent les tendons reliant le pouce au poignet (au niveau de la " tabatière anatomique ").
Elle est provoquée par une activité sollicitant l'utilisation répétée du pouce (souvent professionnelle) avec une certaine force (mouvement d'ouverture et de fermeture lors de l'utilisation de ciseaux ou d'un sécateur).
Elle est également appelée "Maladie de De Quervain» ou «Ténosynovite».
Le traitement orthopédique
La solution orthopédique a pour but la diminution de la douleur (antalgie) et la mise au repos par l’absence de mouvement du poignet et du pouce.
Le poignet est mis dans une position anatomique neutre grâce à une orthèse thermoformable sur-mesure ou une orthèse de série de poignet-pouce.
En l’absence de traitement, la douleur devient intolérable avec gonflement inflammatoire local et supprime l’utilisation normale de la main.
Toutefois, la prévention des récidives oblige, en dehors du traitement médical et d’éventuelles séances de kinésithérapie, à envisager un changement des habitudes ou des gestes professionnels.
La prise en charge orthopédique peut rentrer dans le cadre d’un traitement médical prescrit par votre médecin.
En cas de doute, demandez conseil à votre médecin, votre pharmacien ou votre orthopédiste.