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Hernia discal

 

¿Qué es el dolor de espalda?

 

El dolor de espalda se califica habitualmente como el “dolor del siglo”, ya que numerosas personas lo sufren al menos una vez en su vida. El dolor de espalda puede tener numerosas causas y depende de la morfología, el historial médico y las actividades de cada persona. Los dolores dorsales pueden aparecer debido a patologías como la artrosis, la hernia discal, la ciática, el lumbago, etc. Ciertas patologías son crónicas, es decir, evolucionan a lo largo de la vida. Otras son agudas, lo que significa que sobrevienen repentinamente debido a un mal movimiento o un agotamiento físico. La columna vertebral (o raquis) soporta numerosos esfuerzos mecánicos y fisiológicos. Las vértebras tienen una estructura compleja: red de ligamentos, apófisis articulares y discos intervertebrales.

 

Estas permiten que la columna vertebral realice diferentes funciones, como la movilidad del tronco y de la cabeza, la protección de la médula espinal y la circulación de información por medio de los nervios que salen de la columna hacia los órganos y los músculos.

 

Los dolores dorsales aparecen:

- debido a que uno de los elementos de las vértebras se deteriora, como es el caso de la artrosis lumbar, la artrosis cervical o la hernia discal.

- debido a que los elementos entran en conflicto, lo que significa que se “apoyan” uno contra otro, como es el caso del lumbago o de la ciática.

 

¿Qué es una hernia discal?

 

Una hernia discal es una patología que afecta a los discos intervertebrales. La hernia designa la salida de la pulpa del disco debido a la ruptura de la parte fibrosa. El disco intervertebral desempeña el papel de amortiguador de la columna vertebral. Con la edad, la estructura de los discos se vuelve más frágil. Debido a un mal movimiento, un traumatismo deportivo, una mala postura o una actividad repetitiva que afecte a la espalda, la parte fibrosa puede romperse y aparecer la hernia discal. Las personas que no practican ejercicio físico y practican repentinamente una actividad deportiva, las personas con sobrepeso y las mujeres embarazadas son las personas más afectadas; y afecta a más hombres que mujeres. La hernia discal tiene como consecuencia una lumbalgia, una ciática (dolor del nervio ciático) o una cruralgia (dolor del nervio crural).

 

Tratamiento ortopédico

 

La solución ortopédica cumple dos objetivos: la disminución del dolor y el mantenimiento de una buena postura (lordosis fisiológica). En las crisis agudas, el uso de un corsé de inmovilización vertebral de serie (CIVS) o a medida coloca la musculatura en reposo y mantiene una buena postura. Tras una crisis o durante la realización de actividades profesionales o de ocio, el uso de un cinturón de sujeción lumbar (CSL) aumenta el nivel de vigilancia (a fin de evitar las malas posturas) y disminuye los esfuerzos que se ejercen sobre las vértebras. Un cinturón de sujeción lumbar perfectamente adaptado a su morfología le permitirá seguir realizando sus actividades habituales. Existe una gran diversidad de cinturones que se adaptarán a su modo de vida. Contrariamente a ciertas ideas preconcebidas, el uso (incluso prolongado) de un CSL no entraña ningún riesgo de pérdida muscular en los músculos abdominales y dorsales.

 

 

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